運動不足。

ゴールデンウィークも過ぎ、日常が戻ってきました。
私にとって休みとは「アラームをセットせずに起きる日」ですが、
受験生の娘と自宅から近いところに勤めている主人のいる我が家で、
私の休みは日曜日だけでした。
そんな中でも、ずっと行きたいと思っていた娘の友達のお母さんと、
お茶しておしゃべりできたことが、一番楽しかったなぁ♪
皆さんの中にも楽しいゴールデンウィークの思い出ができたことと思います。

会社に行くようになって社員さんにも「どこか出掛けたんですか?」と聞かれ、
出掛けたと言えるのは主人と城崎を散策したことと、
娘のお友達のお母さんとお茶しに行っただけ。
お茶するのは駐車場まで車で行って、座って食べて飲んでしゃべるだけ。
城崎はお昼ご飯を食べて、大好きな菜果さんのフレッシュジュースを飲んだだけで、
後は歩く歩く。
でもその歩く歩くが大変なんですよ~。
この冬の大雪が、と言う以前、多分おととしの秋位からの図書館通いが始まってから、
家にこもることが多くて完全なる運動不足。
食事のお買い物もコープの個配を頼んでいるので行かないし、
娘とのんびり、あてもなくぶらぶらお買いものに行くこともほとんどなくなって、
今年は受験生だからさらに!
そうなると私の運動不足に拍車がかかる。
だから最近はお休みの日に広いお店にでかけるようにして、
あてもなく店内を歩き回る(怪しい)人になっています。
主人も自分の運動不足を気にしているので、
土曜日の朝は外をウォーキングしよう!と言っています。
もし見かけたら、声をかけてくださいね♪
がんばるぞ!







[PR]

by tedukuribito_shop | 2017-05-10 09:31 | 日々のこと | Comments(0)