暑い!暑い!!

暑い時のみなさんのお勧めのモノはなんですか?
水?お茶?アイスコーヒー?炭酸ジュース?アイスクリーム?
この時期少し悩んでいます。
何か飲みたいって思うし、何か飲まないといけないって思うのですが、
飲んで「あーすっきり!」と思うものがありません。
あまり水が飲みたい派ではないので、ペットボトルの水を飲んだこともないし、
スポーツ飲料は苦手(甘い)。
お茶は飲むし、ブラックのアイスコーヒーも無糖のストレートティーも大丈夫だけど、
何か後口が…。
ある人のブログに『汗をいっぱいかく人は塩分をしっかり摂らなきゃ!』って書いてあったのを思い出して、塩分を摂ろうと何か…とコンビニで探して見つけたもの。
塩分の入ったグミ。(リンク先は飴ですが、同じ味のグミのことです。)
飴より口の中にある時間も短いかなと思って選んだんだけど、
これ結構正解でした。
お勧めですが、みなさんのお勧めがありましたら教えてくださ~い!
熱中症で倒れないように気をつけましょうね♪
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by tedukuribito_shop | 2013-07-08 23:23 | 日々のこと